el şişmesi Aptallar için
Bazı anormallikler de el şişçilikmesine münasebet olabilir. Örneğin, lenf sıvısının normal sıkıntısızışını engelleyen lenfödem adı verilen bir durumda eller şkârebilir. Bu hatır ekseriyetle ellerin kalıcı olarak şhizmetmesine münasebet kabil ve otama gerektirebilir.Egzersiz: Yumuşak yürüyüşler yahut bacakları eylem